uyku-calismasi

Tedavi ipuçları

Uyku apnesi tedavisine başlamak, daha mutlu ve daha sağlıklı bir hayat sürdürmek açısından önemli bir adımdır. Verdiğimiz ipuçları, uyku tedavisine uyum sağlamanıza yardımcı olacak ve tedavinizin başarılı olmasını sağlayacaktır.

Herkes için bir maske vardır

Sırtüstü yatmayı tercih ediyorsanız, konforunuza ve ihtiyaçlarınıza uygun maske seçenekleri mevcuttur.

Sorumluluk alın

Sağlığınız konusunda etkin rol üstlenin. Uyku apnesi ve uyku terapisi hakkında faydalı kaynaklarımız aracılığıyla daha fazla bilgi edinin.

Tedavı ekipmanınızla seyahat

Uyku apnesinin sizi engellemesine izin vermeyin. Nereye giderseniz gidin tedaviye devam etmelisiniz. Neyse ki, CPAP cihazıyla seyahat etmek çok kolaydır.

 

Tedavi cihazınızı her gece kullanın

Tedavinin sürdürülmesi daha iyi uyumanıza ve genel anlamda daha sağlıklı bir yaşam tarzına kavuşmanıza yardımcı olur.

Tedavi cihazlarınızı koruyun

Uygun bakım, tedavinizin etkinliğinde ve cihazınızın ömründe büyük bir fark yaratabilir.

Sıkıntı yaşarsanız yardım alın

Yetkili satıcılarımız harika bir bilgi ve destek kaynağıdır. Engelleri nasıl aşabileceğinizi ona danışın.

Uykuyu önceliğiniz haline getirin

Sekiz saat uyumayı amaçlayın ve asla altı saatten az uyumayın. 

Tedavinin başarısı için ipuçları

Uyku apnesi yaşıyorsanız, yalnız değilsiniz.
Tedaviye uyum sağlamak için faydalı ipuçlarını öğrenin.